열대기후 맞춤 의류 선택법

코타키나발루의 연평균 기온은 26~32도로 일정해요. 하지만 습도가 매우 높기 때문에 통풍성이 좋은 소재 선택이 핵심이랍니다.

면 소재나 리넨 소재 의류를 우선적으로 준비하세요. 반팔 티셔츠는 약 4~5벌, 반바지 2~3벌, 원피스 2벌 정도면 충분해요.

속건성 소재가 필수인 이유

열대 지역에서는 땀 배출이 많아 속건성 소재가 필수예요. 폴리에스터 혼방 제품을 선택하면 빠른 건조로 쾌적함을 유지할 수 있어요.

실내외 온도차가 10도 이상 날 수 있어 얇은 가디건이나 긴팔 1~2벌은 꼭 준비하세요. 현지 쇼핑몰과 레스토랑은 보통 18~20도로 에어컨이 강하게 나와요.

## 액티비티별 필수 준비물 체크리스트

키나발루산 트레킹 준비물

키나발루 국립공원 트레킹을 계획 중이라면 등산화가 필수예요. 공원 내 지형이 돌이 많아 운동화보다는 발목을 보호하는 등산화가 안전합니다.

트레킹복, 모자, 선글라스도 함께 준비하세요. 대부분의 투어가 약 9시간 소요되니 편안한 복장이 중요해요.

온천 체험용 준비물

온천 투어가 포함된 일정이라면 수영복과 여분의 속옷을 챙기세요. 호텔 수건보다는 개인 타올을 준비하는 것을 추천해요.

물놀이 후 갈아입을 깨끗한 옷과 방수팩도 함께 준비하면 더욱 완벽하답니다.

## 자외선 차단과 벌레 방지 대책

강한 자외선 차단 필수템

열대 지역의 강한 자외선으로부터 피부를 보호하려면 SPF50+ 선크림이 필수예요. 하루 2~3회 재발라야 하니 2개 정도 넉넉하게 준비하세요.

모기 퇴치제도 반드시 챙기세요. 특히 국립공원이나 농장 방문 시 벌레가 많을 수 있거든요.

응급처치용 진정제품

알로에 젤이나 피부 진정 크림도 준비하면 도움이 돼요. 만약의 벌레 물림이나 햇볕에 탄 피부를 달래는 데 유용하답니다.

우기철(5~10월) 여행이라면 접이식 우산이나 가벼운 우비도 필수예요. 갑작스러운 스콜성 비가 자주 내리거든요.

## 전자기기와 편의용품 준비 가이드

필수 전자기기 체크리스트

말레이시아는 G타입 플러그를 사용하므로 멀티 어댑터가 필요해요. 보조배터리는 대용량으로 2개 정도 준비하면 하루 종일 투어해도 안심이에요.

방수팩은 온천이나 물놀이 시 핸드폰 보호용으로 꼭 챙기세요.

현지 이용 편의용품

현금(링깃) 환전도 미리 해두세요. 키나발루산 투어 기준 성인 1인당 약 RM260 정도면 충분해요.

여행용 소형 멀티탭을 추가하면 여러 기기를 동시에 충전할 수 있어 매우 편리하답니다.

## 개인 의료용품과 세면용품 리스트

기본 의료용품 준비

해외여행자보험 가입은 기본이고, 개인 상비약도 꼭 준비하세요. 소화제, 해열제, 밴드 등이 포함된 응급처치 키트를 챙기면 좋아요.

산악 지대 이동이 많으니 멀미약도 함께 준비하시는 걸 추천해요.

개인 세면용품 체크

샴푸, 린스, 바디워시는 여행용 미니 사이즈로 준비하세요. 치약, 칫솔, 면도기 등 기본 세면용품도 빼먹지 마세요.

여성분들은 생리용품을 넉넉히 준비하시고, 개인 맞춤 처방약이 있다면 반드시 챙겨가세요.

코타키나발루의 열대 기후와 다양한 액티비티를 고려한 체계적인 짐 준비로 완벽한 여행을 만들어보세요. 이 가이드를 참고하시면 현지에서 불편함 없이 알찬 여행을 즐기실 수 있을 거예요!